Le tableau ci-dessous indique par catégorie d’âge, les effectifs et formes de pratique autorisées au cours de la saison avec l’évolution du toucher 2 secondes, en passant par le jeu au contact pour aboutir au rugby éducatif. Pour les nouveaux arrivants en cours de saison, il est tout à fait possible d’utiliser les formes de pratique, avec les effectifs qui sont indiqués sur les mois qui précèdent.
- T+2 = toucher + 2 secondes : Effectif 5 x 5
- J CO = Jeu au contact : Effectif réduit 5 x 5 ou 7 x 7 (en fonction de la catégorie)
- RE = Rugby Educatif : Effectif complet 7×7 ou 10 x 10 ou 15 x 15
